약 삼키기가 너무 어려워요 잘 삼키는 법 알려주세요

약을 잘 못 감켜요 잘 삼키는 방법이 뭐가 있을까요? 목에서 자꾸 걸리는 느낌이 들어요 어떻게 해야 할까요? 잘 삼키는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ