장염이 자주 나는 편이고 장염이 오면 설사도 구토도 너무 심해요. 일정 시간이 지나면 말짱해지는데 아픈 시간이 너무 괴롭습니다 ㅠ ㅠ 먹는 걸 조심해도 같은걸 먹어도 반응이 다른데...장염을 예방할 수 있는 좋은 방법은 없을까요??