단백질을 매일챙겨먹고 요즘엔 단백질바로된 과자도먹고 조금 많이 먹고있는데 이렇게 많이먹게되면 설사할수도있나요? 궁금합니다
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
단백질은 많이 먹을수록 똥이 커지고 딱딱해집니다.
그런데 단백질을 먹고 설사를 했다면 장건강이 좋지않아서 그럴수도 있어요
안녕하세요. 좋구나입니다.
사람에 따라 다르겠지만 왠만큼 먹어서는 설사하지
않더라구요. 안심하고 드셔도 될것 같습니다.
신호가 오시면 줄이시면 될것 같아요