운동을 하고 싶은데 간단한 운동 있을 까요?

안녕하세요 운동을 하고싶은 사람입니다!

최근 살이 붙어서 운동을 좀 하고 싶은데 초보자에게 알맞은 운동 추천 해주시면 감사하겠습니다!