의료상담
하루 두번만 양치해도 되나요??
아침 저녁으로 하루 두번만 양치하게 될거같은데 괜찮나요 아니면 어떻게 하는것이 좋을까요 ??ㅠㅠ
많이하는게 좋긴하겠다만...
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질은 원칙적으로 음식을 먹고 난 다음에 바로 하는것이 좋습니다.
구강내에 이물질이 남아 있으면 치아나 치주조직에 충치나 염증을 유발할수 있어요.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치는 식사를 하셨다면 5분 이내에 하는 것이 좋습니다. 즉 정해진 횟수는 없으나 본인의 식사 및 음식 섭취 횟수와 연관되어 있다고 보시면 됩니다. 식사 이후 5분 이내에 양치를 해주시고 자기 전, 그리고 자고 일어나서 모두 양치를 해주시는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
하루에 일반적으로 3번양치를 하지만, 하루에한번만 제대로 하더라도 크게 문제가 없다는 의견도 있습니다. 만약 양치를 하루에 한번 한다면 저녁양치가 가장중요합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
아침 저녁으로만 양치질이 가능하다면
점심에는 물가글을 하면 좋을것 같습니다.
물가글은 입안의 음식물 찌꺼기가 조금이나마 제거되기 때문에 구강건강에 도움이 됩니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.