고민상담
수면을 충분히 취하면 머리카락 나는데 도움이 되나요
아무래도 탈모 때문에 고민인데요 그동안 수면을 제대로 취하지 못해온 것도 있거든요. 잠을 제대로 자면 탈모 현상을 늦출 수 있을까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 예리한메추리23입니다.
예전에 스프레이를 남발해서 20대인데도 탈모에 시달린적이 있는데요. 잘먹고 운동하고 잘자니까 괜찮아졌습니다. 모낭이 살아있으면 그게 되는데 그게 죽었으면 이식을해야 합니다.
안녕하세요. 완벽한메뚜기160입니다.
잠을 충분히 잔다는 것은 그만큼 스트레스를 줄일수 있다는 것이기 때문에 탈모예방에 아주 좋은 효과가 있다고 생각합니다..^^