아하
고민상담

기타 고민상담

훤칠한백로45
훤칠한백로45

운동중인데 골격근줄고 체지방 늘어나는 이유는?

3달째 주3회이상 운동 꾸준히 진행중이었는데 몸무게는 비슷. 골격근은 늘고,체지방율은 지속 떨어지고있었는데 갑자기 몸무게 1kg 줄었는데 골격근.체지방율 운동시작전으로 돌아갔습니다. 이유가 무엇일까요?

2개의 답변이 있어요!