어렸을적부터 의심없이 아침 점심 저녁 꼬박꼬박 챙겨먹으려고 노력하는 사람입니다.
습관이 되어 매일 3끼를 챙겨먹으려고 하는데 이것이 좋은 식단으로 하루에 3끼를 먹는것이 베스트인지 궁굼해 문의드립니다.
