졸피뎀 성분에 대해서......
저는 부끄럽지만 졸피뎀 성분의 약으로 2년 전에 음독사를 시도한 적이 있습니다.
스틸녹스를 수 개월 간 대량으로 모아 한꺼번에 삼켰고, 먹은 날과 그 다음날의 기억이 없습니다.
그리고 그 후로 졸피뎀 성분이 듣지를 않습니다.
(음독사 시도 전엔 하루 한 알 씩 먹었고, 점점 내성이 생겨 한 알 반.. 두 알 씩 먹으며 겨우 잠들던 상태였습니다)
인공적이긴 해도 점점 졸리게 되는 그 느낌이 좋았는데.. 이젠 전혀 그런 느낌이 오지 않습니다.
저는 잠드는 데에 최소 한 시간이 넘게 걸립니다.
몸이 아무리 피곤해도, 정말 체력을 쥐어 짜서 하루를 보내는 것이 아닌 이상 금방 잠에 들지 못합니다.
게다가 스트레스성 불면증까지 앓은 지 오래라 수면이라는 행위가 힘겹습니다.
7월 1일, 저는 동네에서 이름난 모 정신과에 상담을 하러 갑니다.
메인은 우울증이지만 수면제도 같이 처방 받으려고 합니다.
졸피뎀 성분이 아닌 다른 것으로도 제가 잠을 잘 잘 수 있을까요?
하루를 알차게, 까지는 아니더라도 남들처럼 평범하고 무난하게 보내고 싶습니다.. 도와주세요..
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비만치료제 중 펜터민은 중추신경계를 자극하기 때문에 불면증, 어지러움, 두통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
해당 약을 복용하실때에는 되도록 이른 시간(오전)에 복용하시길 권장하며 졸피뎀 성분이 아닌 다른 수면제를 복용하시면 효과가 나타나지 않을 수 있으니 진료의와 상담후 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
졸피뎀은 내성이 생길 수 있고 불면증은 심리적인 요인도 작용하기때문에 졸피뎀이 잘 듣지 않는것같아요. 다른 약으로 처방받아서 복용해보세요. 수면제로 쓰는 성분은 여러가지가있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 졸피뎀의 경우 대표적인 진정수면제인데, 이것을 한번에 과량 먹게 되면 내성이 생길 가능성이 있습니다. 내성이 생겼다고 해서 이것이 평생 가는 것은 아니며, 용량을 조절하고 생활습관 개선을 병행하다보면 다시 약이 듣는 경우가 많습니다.
2. 졸피뎀에 내성이 생긴 경우 다른 약도 어느정도 내성이 생겨있을 가능성은 있으나, 우선 정신과 의사와의 상담이 필요합니다.
3. 졸피뎀 말고도 부작용이나 내성 발생 가능성 적은 신경안정제가 많으니 너무 걱정하지 마시길 바랍니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
졸피뎀 성분이 아닌 불면증 약도 많습니다. 일단 다양한 약들을 시도해보면서 잘 맞는 약 조합을 찾아서 불면증을 개선시키는 것이 필요할 듯 보이고 이는 전문의와 상의하면서 진행하시면 됩니다.
전문의에게 이러한 히스토리를 꼭 밝히시도록 하세요.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
졸피뎀같은 정식 수면제는 아니지만 졸린 부작용이 있어서 우울증과 불면증을 동시에 가진사람에게 쓰는 약이 있긴합니다. 의사에게 졸피뎀에 대한 거부감이 있다고 말씀해보세요.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
현재는 약물 의존성 위험이 너무 높아 약물로 인한 불면증 치료는 주의하셔야 겠습니다. 반드시 꾸준한 정신과 상담을 통해서 약물 의존도를 줄이시고, 그 이후 불면증 치료가 진행되어야 하겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수면제는 향정신성의약품으로 습관성 및 내성 우려가 있기에 반드시 의사와 상의하에 처방을 받아야 합니다. 수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.
수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌 호르몬이 있으며 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다.
멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면장애에 효과적입니다.
마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.
불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
