명절 날 오랫만에 가족들이 모이면 의례 저희 집은 친정엄마를 위해 고스톱을 치는데요.고스톱 치매예방에 도움이 되나요?
친정엄마를 중심으로 식구들이 모이는 자리면 저희 집에선 꼭 고스톱 놀이가 빠지지 않습니다. 친정엄마가 고스톱을 좋아 하시고 재밌어라 하시기에 판을 벌리지만 점 100원 짜리니 걱정은 안하셔두 되구요. 항간에 고스톱이 치매예방에 좋다고 우스겟 소리로 얘기들을 하는데 정말 치매 예방에 도움이 되는지 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고스톱은 치매 예방에 도움이 됩니다. 노화가 진행되고 나이가 들수록 새로운 것을 배우고 생각하는 시간이 적어져 상대적으로 두뇌활동이 떨어집니다. 이럴 때는 기억력과 판단력을 요하는 운동이나 행위가 큰 도움이 될 수 있으며 고스톱도 이러한 일환으로 도움이 됩니다. 고스톱 뿐만 아니라 구구단을 외운다거나 다른 물체를 암기하는 것과 같은 방법도 같은 원리로 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치매를 예방할 때는 가급적 머리를 쓰는 게임이나 놀이, 독서와 같은 활동이 도움이 된답니다. 우스갯 소리로 하는 것은 아니고 실제로 권장하는 것이지요. 물론 고스톱만 권하는 것이 아니라 가급적 머리를 쓰는 놀이라면 무엇이든 도움은 됩니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고스톱을 치면 일부 뇌기능의 활성화를 가져올 수는 있지만 이것이 전반적인 치매 예방에 도움이 되는 지에 대해서는 아직 밝혀진 바가 없습니다. 치매는 단순히 기억력 장애뿐만 아니라 전반적인 인지기능 장애를 동반하기 때문에 특정 능력을 수행한다고 해서 치매를 예방해 주지는 못하기 때문입니다. 따라서 고스톱 뿐만 아니라 그림그리기, 운동하기 등 다양한 활동을 하는 것이 치매 예방에 도움이 되겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.