걷ㄱㅣ 많이 하는것도 좋지만 잘못된 자세로 걸으면 여러가지로 몸에 이상이 온다고 하는데요. 몸에 어떤 이상이 오는지 궁금 합니다.
안녕하세요. 걷기에도 자세가 중요합니다
안그러면 무릎 관절 등이 장기적으로 만성피로되어 괜히 더 안 좋아질 수 있다고 합니다..
안녕하세요. 호탕한바위새11입니다.
바른자세로 걷지 않는 상황이 지속될 경우 허리와 다리에 무리가 옵니다.
허리가 휘거나 다리 길이가 달라질 수 있습니다.
