마른 오징어 누룽지 정말 치아에 안좋은가요?

Question

정말 좋아하는 간식중에 하나인데

치아에 금간다고 먹지 말란 소리를 들었습니다

정말 단단한 간식 들이 치아를 금가게 하나요?

그럼 정말 안먹는 방법밖에 없나요? ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

마른오징어 누룽지와 같은 단단한 음식은 치아에 무리한 힘이 가해지기에 좋지 않기에 피하길 권고드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

꼭 마른 오징어, 누릉지 뿐만 아니라 단단한 간식이나 얼음을 씹는 등의 행위도 모두 치아에 좋지 않습니다. 말씀하신 것처럼 지속적으로 이러한 음식을 섭취하게 되면 치아에 금이 가거나 파절될 가능성이 훨씬 높습니다. 따라서 가급적으로 드시지 않는 것이 좋습니다. 물론 가끔 드시는 것은 상관이 없으나 먹는 사람과 먹지 않는 사람을 비교한다면 먹는사람에서 파절 및 금이 갈 가능성이 월등히 높습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.

한두번 먹는다고 치아에 금이 가진 않죠. 모든 단단한음식 질긴음식은 치아에 무리가 가데 됩니다. 그중에서도 마른 오징어 누룽지는 대표적으로 질기고 단단한 음식입니다. 아예 안먹는건 쉽지 않지만 너무 자주드시는건 좋지 않습니다.