칡이 갱년기 증상에 도움이 되나요?.

Question

갱년기 증상이 나타나기 시작 하는거 같아서 주위에 물어보니까 칡을 먹으면 도움이 된다고 해서 한번 먹어 볼라고 하는데요 칡의효능은 어떻게 되나요?갱년기증상에 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

칡에는 사포닌 성분이 있어서 당뇨나 항암에 효과가 있고

갱년기 그리고 심혈관질환과 피부 미용에도 도움을 많이 줍니다.

칡에는 에스트로겐 성분이 많이 들어 있어서 갱년기 여성에게 도움이 많이 됩니다.