점심 도시락으로 어떤 메뉴가 좋을까요?

점심값이 부담이 되기도 하고, 밖에서 사먹는 음식이 자극적이어서 건강을 위해 회사에 도시락을 가져가려고 합니다.

간단하게 가져갈 수 있는 메뉴 추천 부탁드립니다.