제가 영양제들 아침점심저녁 섭취를 언제해야 할까요
제가 먹는 영양제가 점점 늘어나서요
섭취를 어떻게 해야 할지 문의 드려요
유산균
멀티비타민
아르기닌
루테인
마그네슘
오메가3
밀키씨슬
약도 있어서 이건 아침밥먹고 먹고있어요
탈모약
피부약(묘기증)
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
전부 복용시간대는 크게 관계없습니다
다만 유산균은 공복복용이
루테인 오메가3의 경우 식후복용하시는게 좋습니다
한번에 전부 복용하시기보다는
각각 시간대를 나눠서 복용하시는게 좋겠습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
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