치매를 예방하려면 여행이나 새로운 것을 배우라고 하던데 무언가 새로 경험하게 되면 뇌세포가 활성화 되는 건가요?

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

비만/경계성당뇨

치매환자의 뇌는 정상인보다 많이 위축된 것을 볼 수 있다고 하던데, 많이 공부하고 배운 사람은 치매가 늦게 온다고 들은 것 같습니다. 저도 나이도 있고 치매가족력이 있어서 굉장히 조심스럽고 치매에 도움이 되는 건 다 하고 싶어지더라구요.

가장 무섭고 슬픈 질병이 치매인 거 같아요. 나름 운동도 열심히 하고 책도 잃고 글도 쓰고 노력중이긴 합니다. 새로운 것에 도전하면 뇌신경세포가 어떻게 변하는지 궁금해집니다.

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

뇌에 지속적으로 자극을 주면 뇌세포가 노화되는 것이 늦춰지기는합니다. 새로운 변화는 아니고 퇴화되지 않는것이지요.

Answer 2

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

치매는 대부분 알츠하이머 병인데 알츠하이머는 뇌세포의 위축과 뇌 신경 세포의 시냅스 간의 활성도가 저하되는 질환입니다. 새로운 자극이 뇌에 주어지고 뇌를 이용한 활동을 지속적으로 하게 되면 뇌세포의 위축을 막고 시냅스 간의 신경 전달 속도가 증가하므로 치매를 예방할 수 있습니다.