아침을 챙겨먹을때도 있고 안먹을때도 있는데
영앙제 같은거는 매일먹습니다.
빈속에 영양제를 먹으면 몸에 안좋을까요?
아침을 챙겨먹고 약을 먹어야되나요
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
영양제라고 하더라도 지속적으로 빈속에 드시면 위장에 좋지 않습니다.
가능한 한 식후에 드시기 바랍니다.
약에는 해당성분만 있는게 아니라 각종 부형제들고 포함되어 잇는 형태라 그걸 녹이고 영양분을 흡수하기 위한 소화활동이 일어납니다.
안녕하세요. 활달한거북이38입니다.
빈속에 먹어도 되는 영양제가 있고, 먹으면 좋지 않는 영양제가 있습니다.
성분을 확인하시고 복용하시길 추천합니다.
