집에서 식사를 할 때 밑반찬은 몇개 정도 두고 먹는것이 영양관리에 가장 적합할까요?
귀찮아서 어떤 때는 하나만으로 먹는 경우도 있는데
이제는 좀 챙겨먹으려고 합니다
대충 몇가지 정도면 영양을 골고루 섭취할 수 있을까요?
