초파리 퇴치 방법 좀 알려주세요

집에 초파리가 너무 많이 생기네요

초파리 트랩, 스프레이 등등 퇴치하는 건 많던데 뭐가 제일 효율적일까요? 쓰레기통도 전부 다용도실로 밖으로 뺐는데 여전히 많이 생기네요