자연 속에서의 힐링을 위해 어떤 소품이나 방법이 효과적인지 궁금합니다. 야외 활동용 장비나 액세서리, 자연 치유력이 높은 식물이나 향료, 자연 소리를 감상하는 방법 등을 소개해주세요.
안녕하세요. 보랏빛칼새151입니다.
딱히 준비하지 않아도 될것에요
준비한다면 바로 시간을 내는거죠
우선 전 가까운 산이나 계곡을 추천해요
너무 멀리가지 않았도 되고요
그냥 배낭정도에 보온물과 커피 그리고 간단한 군것질 정도 챙기시고요
올라가면서 경치를 보는거죠
물소리와 녹색나무 이게 심신안정에도 좋다고 하니깐요
거창할필요 없이 가벼운 차림으로도 다녀와도 좋다고 생각해요
안녕하세요. 레드스톤입니다.
자연 속에서 휴식을 취할 때 편안한 의자와 테이블은 필수입니다. 캠핑용 의자와 테이블은 휴대성이 좋고, 다양한 디자인과 소재로 제작되어 있어 취향에 맞게 선택할 수 있습니다.
의자에 안자 편안한 자세로 힐링하시면 됩니다
