같이먹으면 안되는 영양제들이있나요 혹시?
현재 비타민 밀크시슬 루테인등 여러가지 영양제를 먹고 있는데요. 한번에 3~4가지정도 먹고 있습니다.혹시영양제들중 같이먹으면 안되는 영양제도 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
같이 먹으면 서로 흡수를 방해한다던지 그런 정도의 상호작용은 있습니다. 지금 드시는 것들은 해당사항은 없네요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제들을 적어주셔야 판단이 가능합니다.
종합비타민 / 밀크씨슬 / 루테인은 같은 기간에 복용하셔도 됩니다.
종합비타민에 많은 영양소들이 포함되어 있기에
중복된다면 1일 상한 섭취량이 넘지는 않는지 체크해보시길 바랍니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민제, 밀크시슬, 루테인은 식후 즉시 같이 복용하셔도 됩니다.
이 영양제들은 지용성이니 식후 복용해야 흡수율이 높아지며 아침식후에 복용하세요.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민, 밀크시슬, 루테인은 밥먹고 동시에 먹어도 상관없어요.
다른 영양제가 또 있는지 알려주세요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
현재 복용하고 계신 비타민, 밀크씨슬, 루테인은 함께 복용하셔도 괜찮습니다.
셋다 식후에 복용하시면 좋습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
현재 복용중이라고 말씀해주신 비타민, 밀크씨슬, 루테인은 같이 드셔도 괜찮습니다
이외에 다른 것들도 다 말씀해주시면 자세한 답변이 가능합니다
보통 같이드시면 안되는 것은 없는 편이지만 ,
서로 흡수나 작용을 방해하여 시간간격을 두고 드셔야 하는 것들은 있을 수 있습니다