안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 요로결석의 원인은 지나친 염분 섭취와 (칼슘석), 과도한 영양분 섭취(요산석)입니다. 따라서 염분 섭취를 줄이고 칼로리를 줄이고 감량을 하면 예방이 됩니다. 맥주는 오히려 결석을 더 잘 생기게 하기 때문에 물을 많이 마시는 것이 도움이 되고 맥주를 마시는 것은 요로 결석을 더 조장하는 조치입니다. 평소에 물을 많이 마시는 것도 요로결석을 예방하는데 도움이 됩니다.
결석은 결국 돌이 생기는 겁니다. 돌이 생기려면 수분이 적거나 찌꺼기등의 원료가 많이지면 됩니다. 즉, 수분섭취를 충분히 하는 것이 중요하고 결석의 종류에 따라 원인이 되는 음식들을 덜 먹는 것도 도움이 됩니다. 맥주가 이뇨작용으로도움이 되기는 하지만 그냥 물이 더 좋습니다.치료는 돌이 저절로 빠지거나 깨서 빼내거나 하는 것이지요.
