환절기일때 감기 어떻게 관리하시나요?
요즘 환절기라 그런가 감기 걸렸는데 낫지를 않네요! 벌써 일주일째 목소리가 변할정도로 기침이 너무 심해요!! 약은 먹고는 있지만 집에서 할수 있는 보전치료가 없을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 따뜻한말32입니다.
따뜻한 물 자주 드시면서 충분한 휴식을 취하시는게 좋구요.
충분한 수분보충은 혈액순환을 도와 면역력을 높이고,
체내 해로운 독소와 바이러스를 배출시켜 줍니다.
비타민C가 풍부하고 기관지, 감기예방에 좋은 <오늘도사랑해, 따뜻한사랑티> 도움되구요.
천연항상제 역할을 하는 <스피아민트>, 혈액순환에 좋은 <유자>, 충분한 수면과 안정을 주는 <로즈마리>,
배-생강-계피-홍자등을 한번에 우려먹을수 있는 <오늘도사랑해, 따뜻한사랑티> 등
따뜻한 물에 우려 드시면 도움됩니다.
