주유하는 방법 간격 어떤거 좋을까요?

평소에 자동차에 반정도만 차게 주유하고 다니고 있습니다. 항상 자동차에 기름을 가득주유하고 다니는것이 좋은건지? 아니면 일정량을 다소비하고 주유하는것이 좋은지? 궁금합니다^^