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건강관리
쌈박한재칼208
쌈박한재칼208
23.01.02

레몬차의 효능에 대해 궁금합니다.

레몬차의 효능에 대해 궁금합니다. 레몬차에 비타민이 많다고 해서 자주 먹고 있는데요. 정확히 어떠한 영양소가 많이 있는지 궁금해요.

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1개의 답변이 있어요!
  • 박예슬 영양사blue-check
    박예슬 영양사
    그레이트푸드
    23.01.02

    레몬차 효능

    • 면역체계를 증진시킨다

    • 에너지를 북돋운다

    • 피부를 젊게 만든다

    • 간과 콩팥을 해독한다

    • 소화를 잘 되게 한다

    • 건강한 두뇌를 갖게 한다

    • 체중을 줄인다

    • 신체를 알칼리성으로 만든다

    출처 레몬차 한잔이 건강에 좋은 이유 8 - 코메디닷컴 (kormedi.com)