맥주는 칼로리가 어떻게 되는지가 궁금합니다
맥주를 주로 많이 먹는 사람인데
주변에서 맥주만 먹으면 딱히 살이 찌지 않는다고 하는데
맥주 칼로리가 도대체 얼마여서 먹어도 살이 안찌는지 궁금합니다.
안녕하세요. 밝은펭귄185입니다.
맥주에는 알코올과 탄수화물, 그리고 일부 지방이 포함되어 있습니다. 알코올은 1그램당 7kcal의 열량을 가지며, 탄수화물은 1그램당 4kcal, 지방은 1그램당 9kcal의 열량을 가집니다.
일반적으로 500ml의 맥주에는 약 4-5% 정도의 알코올이 함유되어 있으며, 이에 따라 약 170-210kcal 정도의 칼로리가 포함됩니다. 그러나 맥주의 종류나 브랜드에 따라 알코올 함량과 함께 탄수화물과 지방 함량도 다르기 때문에, 맥주 한캔당 칼로리 함량은 상이할 수 있습니다. 또한, 맥주는 식사 대용으로는 적합하지 않으며, 적당량을 섭취해야 합니다.
안녕하세요. 굳센때까치29입니다.
맥주별 칼로리 말씀드릴게요~^^
생맥주(500m) 190칼로리
캔맥주 1캔 (355m) 155칼로리
캔맥주 종류별 칼로리
카스 500ml : 210칼로리
테라500ml : 215칼로리
클라우드355ml : 170칼로리
호가든 330ml : 175칼로리
버드와이저 355m :145칼로리
이슬톡톡355ml : 141칼로리
필라이트355ml : 141칼로리
칭따오355ml : 157칼로리
안녕하세요. 먹깨비입니다.
맥주의 칼로리는 브랜드, 종류, 알콜 도수 등에 따라 다르지만, 일반적으로 1잔(355ml) 당 약 150~200kcal 정도입니다.
게다가 맥주는 탄수화물과 당도가 높아서 다른 술보다 더 높은 칼로리를 가지고 있는데요. 맥주만 먹으면 살이 찌지 않는다는
얘기는 어불성설인 거 같네요. 맥주 많이 먹으면 당연히 살이 찝니다. ㅎㅎㅎ
