내 컴퓨터 소모 전력량 어떻게 알 수 있나요?

제목 그대로 입니다 컴퓨터 총 전력소모량과 부품별 전력소모량을 알아서 멀티탭과 파워를 맞춤 설정 해야하는데 어디서 어떻게 알아내나요?