안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
PSM 증후군으로 인해서 어려움을 겪는듯합니다
위처럼 증세가 심할경우는 병원에서 진료를 보시는것도 하나의 방법입니다
아직까지 PSM증후군에 대해서 명확한 해답이 나오지 않은 상태라서
평소 규칙적인 운동과 식습관을 유지하시면 도움이 될겁니다.
혹은 힘든부분이 있다면 가족이나 친구들과 함꼐 이야기 하면 조금좋아질수있을겁니다.
