식사 외 차나 음료 과자를 먹을때가 있는데 단음식을 먹을때마다 매번 닦는게 맞는건지 물로만 헹궈주거나 가글만으로 괜찮은건지 모르겠습니다
먹을때마다 칫솔질을 하루 5~6번 하는것이 맞는건가요? 치아에 무엇이 정답인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
칫솔질은 음식을 먹을때마다 해주는것이 좋습니다.
칫솔질을 할때 힘을 너무 많이 주지말고 치아가 난방향으로 꼼꼼하게 해주세요.
치약안에는 마모제가 들어 있기 때문에 너무 강한 힘을 칫솔질을 하게 되면 마모증이 생길수 있습니다 .
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
너무 많이 하는 양치를 오히려 치아를 마모 시킬수 잇습니다. 하루에 3번정도면 충분하며, 중간에 특별한 간식을 드셧다면 추가적인 양치를 하셔도 되지만, 물로만 헹구셔도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
매번 닦아주셔도 괜찮습니다. 너무 과한 힘으로만 닦지 않으신다면 음식이나 음료를 마신 후에는 양치를 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
매식후 발생하는 치태를 칫솔질을 통해 제거해 주는것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
