소세지는 몸에 많이 안좋나요??
소세지를 즐겨먹는중인데 몸에 많이 안좋은지 궁금합니다. 어떤성분이 몸에 안좋은지 궁금합니다 알려주세요^^!!
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 거북이놔두루미입니다.
햄, 소시지와 같은 가공육은 건강에 해로운 나트륨과 지방함량이 높고 보존제로서 첨가되는 아질산염이 육류의 아민과 결합하여 발암물질을 생성합니다. 가공육을 지속적으로 섭취할 경우, 암, 심장질환, 당뇨 등의 질환을 야기하므로 가공육의 섭취를 자제해야 합니다