꿈을 꾸면 다음 날 더 피곤한 이유가 무엇인가요
어제 잠에서 꿈을 좀 많이 꾼 거 같은데 오늘 몹시 몸이 피곤하네요 이렇게 꿈을 쫌 많이 꾸면 하루가 피곤 하던데 잠을 제대로 못 자서일까요 그 이유가 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 수려한콰가118입니다.
꿈을 꾼다는 것은 깊은 수면을 취하지 못했다는 말이 됩니다. 흔히 피로와 기력이 회복될려면 깊은 수면을 취해야 가능하기 때문이죠. 깊은 수면을 취해야만 뇌척수액 뇌속의 불순물들을 청소해주기 때문입니다.
