꿈을 꾸면 왜 다음날 피곤함이 큰걸가요?

Question

밤에 꿈을꾸고 일어나면 다음날 너무 피곤한더라고요.

잠을 많이 자도 피곤함이 풀리지가 않던데요

왜 그런지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.

자면서 꿈을 꾸는 단계는 깊은 잠에 들기 직전에 꿈을 꾼다고 합니다.

꿈을 꾸신다는 것은 깊은 잠에 들지 몸 하셨다 겁니다.

깊은 잠에 들지 못해서 다음날 피곤함을 느끼시는 겁니다.