직장인인데 점심시간 밥 먹고나면 너무 졸려요

직장인입니다 점심시간 밥을 먹고나면

너무너무 졸린데 왜그럴까요?

잠을 너무 늦게 자는것도 아니고

커피나 차를 먹어도 그러합니다

어떻게 해야 할까요