안녕하세요. 남희성 의사입니다.
변비도 질환이 맞습니다. 원인이 굉장히 다양하며 여러 다른 질환에 동반될 수 있습니다.
보통은 대변에 수분이 너무 적거나 대장의 운동성이 떨어져서 생깁니다.
대장의 운동성을 떨어트리는 약을 먹고있거나 운동성을 떨어트리는 질환이 있는 경우에 변비가 생길 수 있습니다.
원인에 따라 변비가 시간이 지나면서 좋아질지 적극적인 치료가 필요할지가 달라지겠습니다.
우선은 식이섬유가 풍부한 식사를 해보시고 식후에 가벼운 산책을 통해서 대장 운동성을 늘려보시기 바랍니다.