아이가 밥을 안먹으려 합니다. 아침밥을 먹으려고도 안하고 고민입니다 아이는 12살입니다. 아침으로는 토스트나 간단한 음식을 먹이려합니다. 어떡하죠?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 편식하는 원인을 알아내는 것이 가장 중요합니다.
음식 자체를 거부하는 것인지 아니면 식감 등의 이유로 거부하는 것인지 등 원인을
파악하시는 것이 먼저입니다.
보통 아이들의 경우 단 음식에 적응이 된 경우 자신의 기호에 맞는 음식만 찾는 경우도 있으니
참고하세요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아침에 무조건 밥을 먹여야 한다는 생각은 하지 않으셔도 괜찮습니다. 팝 이상으로 영양가 있고 맛도 있는 아침 식사 같아요. 많기 때문이죠. 아이가 좋아하는 아침 식사 내용의 음식을 찾아서 해주셔 보세요.
안녕하세요.육아·아동전문가입니다.
아침만 안먹는 것일까요? 계속 안먹는 걸까요? 아침만이라면 질문자님이 작성한 내용처럼 토스트로 바꾸는게 좋겠습니다. 계속 안먹는다면 식습관 개선을 위해 노력하셔야 겠습니다.
아이가 밥을 잘 안먹으려하더라도 스스로 먹도록 해주세요. 아무리 시간이 걸려도 혼자먹는 습관을 가질수 있도록 지켜봐주시고 지도해주세요~.
밥먹는 시간을 길게 가져가주고 중간중간 밥을 먹이도록 해보셔야할 것 같습니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
조금더 기상시간을 빨리하고 식사전에 가벼운 운동이나 스트레칭을 하면서 입맛을 돋구는것이 좋습니다.
밥을 꾸준히 차려주고 토스트나 다른음식을 하지 않아주면 점차적으로식사를 할수있을것입니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아침을 먹는 성인들은 얼마 안될 것입니다.
자고 일어나서 쉽게 아침식사를 한다는 게 곤혹일 수 있습니다.
아이가 편하게 먹을 수 있는 바나나나 시리얼, 주먹밥 등을 준비해 주면 어떨까요?
아이와 함께 아침 식단을 짜보는 것도 좋을 것 같아요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이가 우는데엔 이유가 있을 것입니다
밥먹을때마다 운다면 본인이 뭔가 마음에 들지 않는 것이 있을 것입니다
그것을 아이에게 물어보고
어느정도 해결해주시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 먹지 않고 울기만 한다면
이유를 물어보시는 것이 좋을 것 같네요
12살 정도면 본인이 왜 우는지는 설명할 수 있을 것입니다
이유를 해소해주시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
아침에는 간단한 음식을 먹이셔도 됩니다.
그러니 아이에게 너무 스트레스를 주지 마시길 바랍니다.
점심이나 저녁에 아이가 밥을 잘 먹는다면
아이를 위하여 소정의 선물도 준비해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이가 울면서까지 먹기 싫어한다면, 다른 방법을 찾으셔야겠습니다.
아이에겐 아침 밥 먹는 게 큰 스트레스인 것 같습니다.
