안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
아래 앞니 혀 닿는 부분은 침이 고이는 자리이고 양치질이 쉽지 않은 부위이므로 치태가 잘 쌓이고 치태가 계속 남으면 결국 치석이 됩니다. 치석은 양치질로는 제거가 쉽지 않습니다. 치과에서 관리가 필요한 부분인데 집에서 치실 등으로 뗄 수 있다면 떼는 것도 좋습니다. 다만, 잇몸에 자극을 주는 행위는 좋지 않습니다. (손이나 날카로운 기구로 떼어낼려고 한다던지)
스케일링 주기를 조금 짧게 가지는 것도 좋을 것 같습니다. 1년에 1번이 보통 권장되지만 치석이 많이 생기는 타입인 경우 6개월에 한번 정도도 좋습니다.