안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 한의원에서는 손, 발이 시리고, 혈액순환이 잘 안되어서 저리고 아픈 것을 수족궐랭증이라고 합니다. 이러한 수족궐냉증은 한약을 비롯하여 침, 뜸, 약침, 부항, 추나 등의 치료로 증상 개선이 가능합니다. 외출시 장갑 등으로 방한에 힘쓰시고, 찬 음식이나 음료, 밀가루, 인스턴트, 날 것, 과일, 채소 등 음식도 조절해서 드시는 것이 좋습니다. 이 밖에 스트레칭, 마사지, 적절한 운동 등도 증상 개선에 도움이 됩니다.
