안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
우선 손발이 차가울 때 도움이 되는 것으로 알려진 처방으로는 온경탕과 당귀사역탕이 있습니다. 손발이 차가운 것을 넘어 통증까지 있다면 당귀사역탕이 효과적인 것으로 알려져 있으며, 손발이 차가운 것 외에도 소화불량도 있는 느낌일 때에는 온경탕이 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
다만 앞서 언급한 내용 외에도 사람마다 상태가 다르고 체형이 다르므로 두 처방의 적용여부도 달라질 수 있습니다. 따라서 앞서 말씀드린 처방을 약으로 드실 생각이 있으시다면 한의원 혹은 한약국에 방문하셔서 진단 및 상담 받는 과정이 필요합니다.
만약 한약 처방이 아닌 주변에서 쉽게 구할 수 있는 약재로 차로 우려내어 드실 생각이시면 생강, 대추, 계피를 이용하시면 효과가 있습니다. 또한 생강, 대추, 계피는 앞서 언급드린 처방에도 들어가는 약재이므로 확실히 효과를 기대해보실 수 있을 것으로 여겨집니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
