초등학생 시력이 많이 안좋아졌는데,영양제를 추천해주세요
초등학교 4학년인데 시력이 마이너스가 나왔다고 합니다.ㅜ 많이 안좋은데,앞으로 좀 덜 나빠지도록 도움이 되는 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
초등학생이라면 비타민 A성분이 눈영양제를 먹여주시는것이 도움이 됩니다.
핸드폰이나 컴퓨터를 보더라도 휴식시간을 두는것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
초등학생의 경우 시력을 보호하는데 도움을주는 블루베리 및 베타카로틴이 함유된 영양제 복용을 권장드리며 스마트폰 및 pc 사용을 줄이는 것이 더 이상 나빠지는 것을 예방하는데 도움을줄수 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
눈 건강에는 오메가3, 루테인 등이 도움이 되기는 하나 한 번 나빠진 시력은 영양제 복용으로 되돌아오거나 나아지지 않습니다. 시력이 안 좋은 원인을 제거하고 지금부터라도 시력이 안 떨어지게 관리를 해야 하며 단순히 영양제를 먹는다고 해서 시력이 개선되지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민 B2는 성장과 세포의 재생을 돕고 여러 반응의 조효소로 사용되며, 시력을 증진하고 눈의 피로를 경감시켜주어 책을 많이 읽는 청소년에게 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
추가적으로 안토시아닌은 항상화제로 전반적인 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
초등학생의 경우 책을 많이보거나 티비/스마트폰에 지속적으로 노출되는 경우 시력저하가 올 수 있습니다.
이경우 시력저하를 직접적으로 막는 영양제는 없으나 어느정도 눈이 침침해지거나 노화가 오는 증상에 도움이 되는 영양제는 있습니다.
대표적으로 오메가3나 빌베리추출물/루테인과 같은 영양제가 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3나 루테인정도를 먹여볼 수 있는데 눈을 보호해주는 성분들이지만 나쁜 시력을 정상으로 만들어주진 못해요.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
루테인을 비롯하여 블루베리와 같은 눈에 작용하는 항산화제를 복용하시는 것이 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
나빠진 시력을 되돌릴수는 없습니다. 시력이 나빠지는것을 예방할수도 없구요. 평소에 먼곳을 자주 보는방법이 가장 좋고 영양제로는 오메가3를 추천드립니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
시력이 안좋아지는건 영양제로 막을 수 없습니다.
안과에서 진료를 받으시고 안경을 쓰게하세요.
