눈 건강에 좋은 영양제가 뭐가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

44

기저질환

없음

복용중인 약

없음

눈 건강에 좋은 영양제가 뭐가 있을까요? 제가 시력이 아주 안좋습니다. 마이너스 6디옵터 정도인데, 지금이라도 눈 건강에 좋은 영양제를 먹어보려 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

루테인 지아잔틴 아스타잔틴등이 한번에 들어있는 것 드시면 좋겠네요! 최대함량 24mg 루테인 지아잔틴을 고르시는것이 좋겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

눈에 도움이 될수있는 성분들은 루테인 아스타잔틴 지아잔틴 오메가3 빌베리추출물 사유 등이 있습니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

단순 근시같은 것은 영양소로 개선이 되지는 않습니다. 피로감개선을 위해서 아스타잔틴과 빌베리 추출물 정도를 추천드릴 수 있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

눈건강에 도움을 주는 영양소로 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴, 비타민a, 빌베리 추출물이 있습니다. 만약 눈에 건조감이 있는 경우 오메가3도 함께 복용을 하는 것이 눈지질층에 영양분을 공급하여 건조감을 개선하는데도 효과가 있습니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.

Answer 5

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

눈 건강에는 루테인 성분이 대표적입니다

요새는 루테인 뿐 아니라 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴 등의 성분들이 복합적으로 들어가는 제품들이 있으므로

이러한 건강기능식품들을 구입해서 꾸준히 복용해보시는 것을 추천드립니다

평소 눈이 건조하신 분들은 여기에 오메가3를 추가로 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다

Answer 6

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

눈건강에 좋은 영양제로는 루테인,아스타잔틴 영양제나 사유성분의 안구 건조증 영양제, 오메가 3를 추천드립니다.

감사합니다.