외모에 자신감이 없어요 도와주세요

주변 친구들은 다 예쁘고 잘생기고 재밌는데 저는 할 줄 아는게 없는거 같아요 그냥 모든 친구관계 일들이 다 외모때문인거 같아서

자존감이 바닥을 쳐버렸는데 어떻해 할지 모르겠어요