7살 만5세, 게임영상 중독일까요?

Question

작년 겨울부터 로블록느나 마인크래프트같은 키즈 유투버 영상을 보기 시작 했습니다.

그때는 대수롭지 않아했지만 요즘 거기에 푹빠져 주말에는 5시간 보기도 하고 그러더라구요.

아침에 일찍 일어나 몰래보기도 하고.

다른 보드게임으로 흥미를 돌려보려 하지만 재미를 못느낍니다.

그래도 요리하는거나 춤추는거 미로찾기 레고 같은건 좋아합니다.

그래서 와이프는 중독이라며 게임 영상을 전부 끊는게 옳다고 합니다.

그래서 현재 그렇게 하고 있구요.

하지만 애기가 심심함을 많이 표출하고 집에서 하는 공부에 열의도 못느낍니다.

아예 끊는게 정말 맞는건지, 맞다면 어느정도 기간을 지켜봐야하는지, 아니라면 줄이면서 하는게 좋은지 모르겠습니다.

일단은 아침에 티비선을 뽑아놔 못보게 하고 저녁에만 영어영상 정도 내지 만화를 보게 하지만 재미를 못느끼네요.

어떻게 해야할까요

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 엄마.아빠 몰래 게임영상을 장시간 보는 횟수가 잦다 라면

이는 중독으로 이어질 수 있겠습니다.

아이가 게임 영상을 보려고 하는 그 즉시 아이의 행동을 제지하고, 아이를 바로 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의

눈을 마주치며 단호함으로 게임 영상을 지나치게 많이 보는 것은 옳지 않다 라는 것을 전달한 후, 왜 이러한 행동이

옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주도록 하세요,

그리고 아이와 함께 게임 영상 시청 적정시간을 정하여보고, 게임 시청 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한

대처방안을 마련하여 아이 스스로 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같습니다.

Answer 2

주말 5시간 시청과 몰래 보기까지 있다면 단순 흥미를 넘어 사용 조절이 어려워지는 초기 과몰입 단계로 볼 수 있습니다.

갑작스러운 전면 차단은 반발과 결핍감을 키울 수 있어 하루 총 시간과 요일을 정해 예측 가능한 규칙 안에서 점진적으로 줄이는 방식이 더 안정적입니다.

대체 활동은 재미가 비슷한 구조로 접근하는 것이 좋습니다. 레고 미션 만들기나 보드게임을 게임처럼 단계 보상 구조로 설계해 몰입감을 연결해 주세요

2~4주 정도 일관된 규칙을 유지했는데도 집착 분노 생활기능 저하가 지속된다면 아동상담센터에서 미디어 사용 조절 상담을 받아보는 것이 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

만 5세에 주말 5시간, 몰래 시청이면 의존 경향이 있습니다. 특히 Roblox, 마인크래프트 영상은 자극이 강해서 더 빠지기 쉽습니다. 완전 차단은 반동이 커서 보통 2-3주 더 집착하기도 합니다. 2주 정도 '금단 안정기'로 보고 이후에 하루 30-40분 고정 시간제로 전환을 권합니다.

Answer 4

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

만약 무기력 함이 지속된다면 교육적인 영상을 보여주는 거 정도는 괜찮을 거 같습니다.

마인크래프트를 좋아한다면, 레고 형식의 만들어 볼 수 있는 장난감을 사주는 것도 좋아할 거 같구요.

Answer 5

안녕하세요. 김민선 유치원 교사입니다.

7살에 어린 나이인데 하루 5시간이면 정말 많이 보는 것입니다. 일반적인 권장시기는 하루 평균 1시간~1시간 반입이다. 뇌발달이 활발하게 일어나는 결정적인 시기인 미취학, 아동에 경우 과도한 시청각자료는 불필요합니다. 자극추구가 과도해질 수 있으니 아이와 외부활동을 하시며 흥미있는 것을 찾아보며 대체할 것이 필요해보입니다.

Answer 6

안녕하세요.

아이들이 게임 영상에 흥미를 가지면서 오랜 시간 몰입하는 모습은 요즘 흔히 볼 수 있는 현상이며, 꼭 ‘중독’으로 단정하기보다 아이의 일상과 균형을 고려하는 것이 중요합니다. 완전히 영상을 끊는 것보다는 조금씩 시청 시간을 조절하며 다른 활동과 자연스럽게 연결해 주시는 것이 효과적일 수 있습니다. 예를 들어 요리, 춤, 미로 찾기, 레고 같은 아이가 좋아하는 활동을 일상에 자주 포함하면서 그 활동에서 얻는 즐거움을 키워주고, 영상 시청 시간은 점차 줄여나갈 수 있도록 해 보시는 것을 권해 드립니다.

아이의 심심함이나 공부 열의 저하는 갑작스러운 제한에서 오는 스트레스 때문일 수 있으니, 아이가 불편함을 표현할 때는 충분히 이야기를 나누며 감정을 인정해 주시고, 긍정적인 참여와 관심으로 새로운 활동들을 지원해 주시면 점차 흥미와 집중력이 회복될 수 있습니다. 만약 상황이 오래 지속되거나 일상생활에 큰 지장이 있다면 전문가 상담을 통해 보다 세심한 조언과 지원을 받는 방법도 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.

도움 되셨길 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요. 김소을 보육교사입니다.

미디어를 끊었을때나 제한을 두었을때 폭력적인 행동이나 산만한 행동을 보이면 중독이라 생각할수도있습니다

그렇지않은것이라면 그냥 미디어나 게임을 좋아하는것같아요

그래도 너무 장시간 노출은 피하시는게 좋을것같아요