식사후 오른쪽으로 누우면 안좋나요
어른들이 식사후 오른쪽 으로 눕지 말라고 하는데
사실이라면 이유 무엇인지 알고 싶고
의학적으로 근거 있는 이야기 인지도 알고 싶습니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 재빠른날다람쥐47입니다.
오른쪽으로 누워서 자면 자칫 위산이 섞인 음식물이 식도 쪽으로 치우치게 돼 오히려 역류성식도염이 발생하거나 악화할 수 있습니다. 특히 역류성 식도염 환자라면 왼쪽으로 눕는 것이 좋다고 합니다.
안녕하세요. 빈티지한호저45입니다.
일단 밥먹고 바로 누우면 어느 자세든 좋지는 않습니다
특히 오른쪽으로 누울경우 위가 식도보다 왼쪽에 위치에 있어 오른쪽으로 누울시 역류성 식도염에 걸릴 확률이 더 높아집니다
