안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
이유는 알수없으나 강박적인 증상이 있는듯으로 보입니다.
사람들은 대부분 강박적인 무언가를 가지고 있기 마련입니다.
문을 잠그지 않아서 확인한다거나 혹은 불이꺼진것에 대한 불안감 등을 가지고 있습니다.
그러나 이것이 일상생활에 큰 지장을 주지 않고 스스로 괜찮다고 느낀다면 큰문제는 될것이 없다고 봅니다.
현재 이런 패턴도 스스로에게 큰 부담이 없고 생활에 지장이 없다면 큰문제는 되지 않는것으로 보이나
조금 우려스러운것은 갈아입기 싫은데도 갈아입는부분이 있다면 본인에게 스트레스가 올수가 있기에 조금 줄여보는것도 좋을듯합니다.