옷과 몸에서 정전기가 자주 일어나는데 해결방법이 있을까요?

옷과 몸에서 정전기가 자주일어나서, 좀 짜증이나네요, 혹시 옷과 몸에서 정전기가 좀 안나게 하는 좋은방법이 있을까요? 정전기가 일어날때 마다 너무 신경쓰여서요