가슴이 답답하고 심장이 두근거리는 느낌이 이ㅆ어요

2021. 04. 23. 00:38

검사를 받아야할지 생활습관을 교정해야할지 잘 몰라 글을 올리립니다. 저는 현재 운동량이 적습니다 외출은 많아야 주에 1번정도이고 독서실도 집에서 5분거리라 사실상 운동량은 거의 없습니다. 공부하다보면 스트레스를 받아서 한번씩 가슴이 답답하고 심장이 두근거리는게 느껴졌었는데 길어야 하루였고 자고나면 사라졌었습니다

빈도가 잦아졌는데 어떤 검사나 습관을 받아야할까요?


총 9개의 답변이 있어요.

목동안치과의원

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스트레스를 받게 되거나 감정적인 변화를 느끼게 되면 몸안에 스트레스에 반응하는 호르몬이 분비됩니다.

이 호르몬에 의해서 심장이 빨리뛰고 땀이나는등 여러가지 반응을 보이게 되요

정밀한 심장초음파 검사를 받았을 경우 심장질환 가능성을 높은 확률로 예상해 볼수 있습니다.

만약 가족분들중에 심장질환의 기왕력이 있거나 자신이 느꼈을때 이상하다고 생각되시면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.

2021. 04. 24. 20:16
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    치과병원 / 통합치의학전문의

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    협심증 및 심혈관계 질환이 의심됩니다.

    협심증이란

    -관상동맥 질환에 의한 흉부의 통증이나 불편감을 일컫는 의학적 용어이며 심장근육의 허혈에 의해 발생하는 증사입니다.

    대표적인 증상

    - 흉부 중앙의 불편한 압박감, 가슴이 꽉 찬 느낌 또는 쥐어짜는 느낌이나 흥뷰의 통증

    진단

    -혈압, 맥박수, 체온 등의 기본검사와 동시에 심전도 검사를 진행합니다.

    치료

    -첫번째, 동맥경화증의 위험요소를 피하는 것으로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 비만, 가족력 등을 관리합니다

    .두번째, 고혈압과 당뇨가 있을 경우에는 약물요법 병행

    -세번째, 스탠트 삽입술로 대변되는 관상동맥 중재술 시행

    따라서 여러가지 원인에 따른 다양한 치료법이 존재하기 때문에 가장 중요한 것은 정확한 원인 파악이 이루어져야 합니다. 따라서 정확한 원인 파악을 위해 관련된 의료기관 방문이 필요하며 그 이후 원인에 따른 정확한 대처를 하는 것이 맞습니다.

    아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

    정진석 치과의사 드림

    2021. 04. 24. 21:54
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      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 

       

      원인의 가능성이 있는 공황장애에 대해 설명드리겠습니다.

       

       

      공황장애가 생기는 이유는 여러가지가 있습니다.

      일단, 노르에피네프린, 세로토닌, 가바 등 신경전달물질 시스템의 이상에 의한 이유가 있습니다.

      (노르에피네프린, 세로토닌, 가바 등은 인간의 심리를 컨트롤하는 물질입니다.

      이러한 물질들이 적정한 선에서 분비되지 않고 과도하게 또는 부족하게 분비가 되어버리면, 밸런스가 깨지게 되어 공황장애나, 우울증등의 문제가 발생하게 됩니다.

      또한 환경적인 요소들에 의해 스트레스가 나타나면 공황장애가 발생하게 됩니다.

       

      공황장애에 걸리게되면

      자주 숨쉬는데 불편감을 느끼게 됩니다.

      (숨을 들이쉬었는데 끝까지 숨이 들어가지 않는 느낌이 들 수 있습니다.)

      또한 극심한 공포심이 밀려올수도있습니다.

      (보통 10분정도 유지되다 소실됩니다.)

      땀을 많이 흘리게 되며 구토를 하고싶은 느낌이 들 수 있습니다.

      현기증도 동반할 수 있습니다.

       

      공황장애의 치료

      1. 인지행동치료

      2. 호흡치료

      3. 통찰치료

      4. 약물치료

      5. 바이오피드백치료

      2021. 04. 24. 19:12
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        아름다운치과/진료실

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 

         

        공황장애를 일으키는 요인들

         직장내 스트레스

         연인간 스트레스

         가족간 스트레스

         특정 상황이나 물체에 대한 트라우마 (예를들어, 어렸을때 개에 물린 경험이 있을때, 개를 볼때마다 공황장애가 생길 수 있습니다.)

         수면부족

         강박증, 우울증에 대한 합병증

         호르몬 분비의 장애

         

        공황장애가 나타나게 되면

        숨쉬는 것이 불편하다는 느낌이 드시게 되며, 공포, 긴장감이 느껴지게 됩니다.

        경우에 따라서 심할때는 죽을수도있겠다 라는 생각이 드실수도 있습니다.

        현기증과 함께 저릿저릿한 느낌이 들기도 하며, 몸의 떨림또한 생길 수 있습니다.

        흉통을 동반하는 경우가 대부분입니다.

         

        공황장애는 곧바로 치료되지 않고 어느정도의 시간이 필요하게 됩니다.

        보통 세로토닌 조절제나 세로토닌- 노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI)같은 항우울제를 이용해 치료를 합니다.

        (또한, MAOI나 TCA계열을 쓰기도 합니다.)

        호흡법 또한 중요합니다.

        또한 심리치료 (대표적으로 범람법, 공황이 오는 상황을 일부러 자꾸 경험하게 만들어서 익숙해지게 하는 방법입니다.) 등의 방법도 사용됩니다.

        2021. 04. 24. 18:26
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          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 

           

          확답하긴 힘들지만, 공황장애일 가능성이 있습니다.

           

           

          공황장애의 원인

          - 심리적스트레스

          (대인관계의 갈등, 이별, 직장에서의 문제 등등)

          - 호르몬 등의 이상

           

          공황장애의 증상

          - 공포심이 밀려움- 강렬하고 극심한 공포가 갑자기 밀려오는 것

          - 심장이 빨리 뜀

          - 가슴이 답답

          - 가슴통증

          - 호흡곤란

           

           

          공황장애의 치료

          1. 약물치료

          - 항우울제 사용

          - 항불안제 사용

          - 재발방지 위해 약물치료를 8-12개월 가량 유지해야하고, 약물치료 기간이 길수록 재발확률이 낮아집니다.

          2. 재활훈련

          공황장애를 야기 시키는 상황이나 행동을 찾아내어 교정시키는 것입니다.

           

          2021. 04. 24. 17:10
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            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


            공황장애의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.



            공황장애는 보통 살아가다 겪는 여러가지 스트레스 상황이 누적되었을 때 발생하게 됩니다.

            또한, 뇌질환등의 질병적인 문제로도 나타날 수 있습니다.



            공황장애로 인해 나타나는 현상들은 다음과 같습니다.

            - 죽을것같은 공포

            (예를들어 비행기를 타거나 차에 있을 때 사고가 나서 죽을수도있다는 공포가 나타나기도합니다.)

            - 숨이 잘 쉬어지지 않고, 답답한 느낌이 들게 됩니다.

            - 가슴이 통증이 느껴지게 됩니다.


            공황장애의 치료는 보통 약물요법과 인지행동치료, 심리치료가 같이 들어가게 됩니다.

            약물치료로는 항우울제 (삼환계항우울제, 세로토닌 조절제, 등)과 항불안제(벤조디아제핀 등)를 사용합니다.

            인지행동치료라는 것은, 공황장애를 느끼는 사람들이 공포감을 느끼는 상황에 대해 객관적으로 인지를 시키는 과정을 말합니다.

            즉, 공포를 느낄 상황이 아님에도 그러한 공포상황이라고 잘못 인지한 경우를 교정시켜 공포상황이 아님을 인지시키는 과정입니다.

            2021. 04. 24. 11:43
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              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노진수 의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              부정맥 가능성 고려하여 검사 받아보시는 것을 추천합니다.

              부정맥은 쉽게 설명드리면 심장이 불규칙하게 뛰는 것인데요

              순환기내과 방문하여 피검사, 심전도 및 24시간 홀터검사등을 받아보시기 바랍니다.

              2021. 04. 24. 11:35
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                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                공황장애의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.



                공황장애가 오는이유를 설명드리자면

                질병적인 요인이 있습니다.

                뇌질환이나 전신질환이 있는경우에 뇌구조에 문제가 생길 수 있는데, 이때, 공황이 올수 있습니다.

                또한, 정신장애 (우울증이나 불안장애)등이 있을 때 같이 발생할 수 있습니다.


                공황장애는 일종의 불안장애로서,

                특정상황(또는 비특이적 상황)에서 질식의 느낌을 느끼게 되며, 숨이 막히는 현상이 나타나게 됩니다.

                심장이 갑자기 빨리 뛰는 느낌과 함께 가슴에 찌릿한 통증이 느껴질 수 도 있습니다.

                경우에 따라서는 복통, 설사,현기증까지 동반될 수 있습니다.



                공황장애의 치료는 다음의 방법들로 이루어집니다.

                1. 교정치료

                공황을 일으키는 상황들이 위협의 상황이 아니라는 것을 반복해서 교정시켜 인지하게 유도합니다.

                2. 호흡법

                호흡이힘들어질때마다 적절한 호흡법을 통해 더 이상의 과호흡등을 막게 되어 양성되먹임을 끊어주는 치료입니다.

                3. 약물요법

                삼환계 항우울제(TCA), 모노아민 옥시다아제 억제제(MONOAMINE OXIDASE INHIBITORS, MAOI)등의 항우울제를 처방.

                벤조디아제핀 등의 항불안제를 처방

                4. 노출요법

                과거에 공황장애를 유발시켰던 상황을 환자에게 계속해서 노출시키는 방법입니다.

                노출을 충분히 하여 환자가 같은 상황에 노출되었을때도 공황발작을 하지 않도록 하게 됩니다.

                2021. 04. 24. 10:41
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                  하나의원

                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
                  질문 주신 내용 처럼 간혹 두근거림을 느끼는 것을 심계항진 (palpitation)이라고 합니다.
                  긴장된 상황이나 스트레스가 주어지는 상황에서 정상적으로 일어납니다.
                  하지만 이와 관계 없이 습관적으로 빈번히 나타난다면 부정맥 등의 질환을 고려해봐야 합니다.
                  근처 내과에 내원하셔서 심전도 검사 등 포함하여 진료를 받아보시길 권해드립니다.
                  감사합니다.

                  2021. 04. 23. 20:59
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