궁금한건 못참는 성격 고치는 방법이요

어찌바꾸나요??궁금한거 질문못하면 제가 심장이벌렁벌렁거려오 그래서 궁금한건 질문 다 해저야 해요 이런성격언제바꿀수잇죠오??