제가 손가락 실밥 푼지 2일인데 헬스나 운동해도 되나요?

Question

나이

18

성별

남성

복용중인 약

X

기저질환

X

제가 손가락을 커터칼에 베이고 수술부위를 봉합까지 하고 실밥까지 풀었는데. 운동을 하고싶어서 질문드립니다. 손가락이 이런상태 인데 운동해도 돼요?

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Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

손가락 봉합을 제거한 지 이틀째이고 운동을 고려중이시군요. 손가락 관절의 움직임이 굳어져 있을 것이니 천천히 가동범위부터 회복해보시고 손가락을 굽혀야하는 운동은 수술일로부터 1개월 이상 경과한 시점부터 시도하시는게 안전하겠습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

손가락은 2주 정도 지나서 봉합을 제거합니다. 충분히 상처가 회복되고 나서 제거하기 때문에 운동해도 별로 문제 없습니다.

Answer 3

안녕하세요. 신태현 의사입니다.

상처가 충분히 아물때까지 우선 며칠간은 더 안정을 해주시는 것이 좋겠습니다. 하체위주의 근력운동은 가능하시며 병변부위를 사용하지 않는 상체 근력윤동 (팔꿈치를 이용한 어깨 사이드 라테럴레이즈나 버터플라이)나 악력이 크게 필요하지 않는 운동은 과하지 않은 선에서 가능하시겠습니다.