잘때 코는 왜 고는걸까요? 해결방법은 없나요?
잘때 코는 왜 고는 걸까요? 평상시 숨쉴때는 코고는 소리가 안나는데요. 그리고 코고는 소리가 안나게 해결 할 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 몬스테라코(모든상회)입니다.
살집이 있어서 코비강 쪽이 부어서 고는경우도 있구
수면습관 등 다양할겁니다.
수면관련 제품도 있고 코콜이 전용 물품 등등
이러저러 있긴 합니다만
의료적으로는 뇌과학 관련 의과에 가보시는걸 추천하구
잠을 옆으로 누워서 자는것만으로도 큽니다.
그외에는 수면을 위해 담배나 술을 금하는것을 추천하구
가정의학과 내에서 수면제 처방도 있고 다양할겁니다.
"잠테크" 라는 키워드로 이것저것 찾아보시길 빕니다
