꽃가루 알레르기에 좋은거 알려주세요
비염, 꽃가루 알레르기가 있는 사람입니다.
눈이 가렵고 따갑고 콧물도 계속 나는데
작두콩차나 수세미차 말고 좋은거 있을까요?
요즘 미세먼지도 많아서 나가면 바로 반응이 오기 때문에 밖에 나가는게 꺼려지네요 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기비염은 코 점막이 다양한 원인물질에 대해 관민반응을 나타내는 알레르기 질환의 하나입니다.
집먼지진드기, 바퀴벌레, 곰팡이, 꽃가루, 애완동물 털이나 비듬과 같은 유발물질에 의해 일어나며
대기오염이나 담배연기, 감기와 같은 호흡기 감염, 찬공기, 급격한 온도나 습도 변화에 의해 악화될 수 있습니다.
알레르기 비염을 예방하기 위해서는 자극에 대한 노출을 줄이는 것이 도움이 되므로
황사나 미세먼지와 같은 대기오염, 꽃가루가 알레르기비염의 원인이 된다면 보건용 마스크를 착용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
더불어 흡연자라면 금연하시고, 간접 흡연을 피하시는 것이 도움이 되며
실내를 깨끗이 청소하고 청결하게 유지하며, 급격한 온도 변화를 피하시는 것도 도움이 됩니다.
증상이 있으실 경우 꾸준히 관리하고 적극적으로 치료하여 천식, 부비동염, 중이염과 같은 합병증을 예방하는 것이 중요합니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꽃가루의 노출을 최소화 하기 위해
꽃가루가 날리는 기간에는 외출을 자제하시고,
외출을 하실때는 안경/마스크 등을 꼭 착용하셔야 합니다.외출 하신 뒤에는 바깥에서 옷을 잘 털어주시고,
평소보다 자주 세탁해주시는 것이 도움이 됩니다.꽃가루가 많은 날에는 환기도 최소화 하시고
옷이나 이불 등을 바깥에 널어놓지 마셔야 합니다.알레르기 유발 물질에 노출되지 않는 것이
알레르기 비염의 가장 이상적인 치료이지만,
현실적으로 100% 차단은 불가능합니다.그러므로 증상의 정도에 따라 항히스타민제,
비강내 스테로이드제, 항류코트리엔제 등의
치료를 적절히 병행합니다.증상의 정도, 반복 여부, 알레르겐 등
다양한 상황을 종합해 도움이 될것으로 판단되면
장기적인 치료 계획인 면역요법을 고려하게 됩니다.가능하시다면 의료진과 상의하셔서
알레르기를 유발하는 물질을 찾기위한 검사를 하시고,
이에 맞춰 적절한 생활습관과 치료를 병행하시길 바랍니다.질문자님의 쾌유를 빕니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 증상이 있을 때 음식은 크게 도움이 되지 않습니다. 요즘과 같이 증상이 심해질 수 있을 때는 약물 치료로 증상을 완화시키는 것이 필요하지요. 가급적 외출을 삼가는 것도 도움이 되기는 합니다만, 외출을 전혀 안하고 살 수는 없으니 가까운 이비인후과에 가셔서 약물 치료를 받으시기 바랍니다.
서민석 드림